Problémy s cestovaním a prvé chvíle v Grays
Keďže som z východného Slovenska z domu som odchádzala už 26.03.2013 vlakom do Bratislavy, odkiaľ som mala nasledujúci deň letieť. Samozrejme pri mojom šťastí mal vlak meškanie. Našťastie som to na letisko stihla, síce 10 minút po mojom príchode uzavreli nástup, ale stihla som to. To som ešte netušila, že moje "šťastie" o mnou pocestuje celý deň. Po kontrole sme nastúpili do lietadla a sedeli v ňom 45 minút, keď nám oznámili, že lietadlo má technickú poruchu a bližšie informácie budú o hodinu. Takže sme všetci pekne vystúpili :))) a čakali. Po hodine nám bolo povedané, že práve prišiel technik a lietadlo odletí najskôr o hodinu. Takže s 3 hodinovým meškaním sme sa konečne odlepili od zeme a zamierili k Londýnu. Let bol v pohode, ale už pri nástupe som vedela, že nestihnem autobus na ktorý mám kúpený lístok :(((. Po prílete som sa nejakým zázrakom dostala cez všetky kontroly ( čudujem sa, že som sa tam nestratila) a začala som hľadať miesto odkiaľ mi pred hodinou odišiel autobus. Po chvíli blúdenia som sa rozhodla zavolať rodinke a opýtať sa čo mám robiť. David (HF) sa mi to snažil do telefónu vysvetliť, ale ja som mu samozrejme nič nerozumela. Nakoniec sme sa zhodli na tom, že najlepšie bude ak mi zavolá Henrieta. Ona mi potom vysvetlila, kde na Stanstede hľadať autobusy a ako riešiť môj lístok. Na základe toho som to miesto aj našla a pri ňom zlatého chalana v žltej veste, ktorému som krkolomnou angličtinou vysvetlila, že mi meškalo lietadlo. Nejak to neriešil :) škrtol čas na lístku a posadil ma najbližší autobus na Stratford. Po príchode na Stratford ma čakalo ďalšie prekvapenie, keďže som meškala, nemohol David pre mňa prísť a tak som musela 2 hodiny čakať kým skončí v práci. Týmto moje "šťastie" prestalo účinkovať a ja som sa v bezpečí dostala do Grays. :))) Cestou sme sa zastavili pre Mahoneh v škole. Ta bola rozkošná :))) Tvárila sa, že sme veľké kamošky a odovzdala mi obrázok, ktorý mi nakreslila. Doma na nás čakali Tomipe a Henrieta. Po príchode som sa s Maboneh a Henrietou vybrali do detskej izby malej, aby sa prezliekla z uniformy. Prišiel za nami aj David a chcel mi ukázať, že majú problém s niektorými kľučkami na dverách a tak ich nemám zatvárať. Samozrejme mi to ukážkovo predviedol a zabuchol dvere :))) Asi 15 minút sa ich snažil otvoriť, keď máme pri sebe telefón tak asi voláme hasičov. Tomipe bol celý čas sám na prízemí a keďže nevie chodiť a potrebuje občas odsávať hlieny, inak sa dusí, nebolo nikomu do smiechu. Naštastie tie dvere nakoniec otvoril a malého sme našli spokojného, ako pozeral telku. :) Inak celý večer bol pohodový. Debbie prišla z práce až neskoro večer a hneď zalomila rukami nad mojou nízkou váhou a hneď išla variť.
Diskusná téma: Problémy s cestovaním a prvé chvíle v Grays
How To Prevent Prostate Problems And Diseases?
The common prostate medical problems are prostate infection, enlarged prostate and prostate type of cancer.
Prostate infection, also referred to as prostatitis, is regarded as the common prostate-related symptom in men younger than 55 yrs . old. Infections with the prostate related are classified into four types - acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia.
Acute bacterial prostatitis could be the least common of all forms of prostate infection. It is due to bacteria found in the large intestines or urinary tract. Patients may go through fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated by utilizing antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to alleviate the swelling.
Chronic bacterial prostatitis is a condition associated with a particular defect inside the gland along with the persistence presence of bacteria in the urinary tract. It can be due to trauma for the urinary tract or by infections via other areas with the body. A patient may go through testicular pain, spine pains and urination problems. Although it is uncommon, it is usually treated by removal in the prostate defect as well as the employment antibiotics and NSAIDs to take care of the inflammation.
Non-bacterial prostatitis makes up about approximately 90% of most prostatitis cases; however, researchers have not to ascertain the causes of these conditions. Some researchers believe chronic non-bacterial prostatitis occur due to unknown infectious agents while other believe intensive exercise and heavy lifting could cause these infections.
Maintaining a Healthy Prostate
To prevent prostate diseases, an effective weight loss program is important. These are some with the things you can do to maintain your prostate healthy.
1. Drink sufficient water. Proper hydration is important for our health and wellbeing and it'll also keep your urinary track clean.
2. Some studies declare that several ejaculations a week will prevent cancer of the prostate.
3. Eat beef moderately. It has been shown that consuming a lot more than four meals of beef a week will heighten the chance of prostate diseases and cancer.
4. Maintain a proper diet with cereals, vegetable and fruits to be sure sufficient intake of nutrients essential for prostate health.
The most crucial measure to take to make certain a proper prostate is to opt for regular prostate health screening. If you are forty years and above, you need to opt for prostate examination at least one time 12 months.